Содержание

• Немного истории
• Зачем это нужно?
• Что это такое?
• Нужна ли прессотерапия именно мне?
• Есть ли противопоказания?

Немного истории

Еще в конце 19-го века российский врач Владимир Адольфович Штанге отметил превосходное действие массажных методик на ток лимфы. Как водится, западные исследователи «перехватили» открытия наших ученых, и в 30-х годах прошлого века был изобретен первый аппарат для стимуляции работы лимфатической системы.

Впрочем, это все, что необходимо знать для того, чтобы осознать – это безопасная физиопроцедура проверена не просто годами – веками!

Зачем это нужно?

Все ниже написанное мы проходили в школе. Нужно лишь немного освежить свои знания.

Лимфатическая система — это стойкий оловянный солдатик, страж, который стоит на пороге нашего здоровья и охраняет его. Она создает защитный барьер для бактерий и вирусов, окружающих нас. Особенно это актуально в период вирусных заболеваний и простуд. Именно борцы лимфатической системы — а это многие органы, узлы и сосуды организма человека, — выводят токсины, продукты распада и яды, формируют нашу иммунную систему. А по ним бежит специальная жидкость — лимфа.

Лимфа циркулирует строго в определенном направлении — от более мелких сосудов — капилляров, к более крупным протокам. Это движение напоминает строение и функционирование кровеносной системы человека. По этому пути встречаются небольшие шарообразные образования — лимфоузлы. Именно они фильтруют лимфу, отделяя инородные тела в случае появления инфекции. Очень часто мы можем нащупать эти шарики у себя на внешней поверхности шеи заболев ОРВИ.

Таким образом, мы понимаем, что какой-либо сбой в работе лимфатической системы приводит к закупорке сосудов, застаиванию лимфы, изменению ее структуры, возникновению опухолей, отеков и заболеваний на фоне снижающегося иммунитета.

Очевидна необходимость своевременной помощи организму в качественном движении лимфы по сосудам. Именно в этом нам поможет один из вспомогательных методов любого физиотерапевта — прессотерапия.

Что это такое?

Прессотерапию по понятным причинам также называют лимфодренажем или прессомассажем. Как уже говорилось ранее, необходимость в качественном токе лимфы в теле человека неоспорима. Сама процедура основана на своеобразном массаже лимфатической системы человека сжатым воздухом. Производится эта манипуляция посредством специальных манжет. Уровень давления регулируется компьютером, встроенным в прибор, к которому подключаются воздухопроводы с манжетами. Происходит накачивание камер манжет по заданной программе. Каждый цикл длится от тридцати секунд до двух минут. За счет этого производится последовательная ритмическая стимуляция мышц. В результате мышцы, сжимающие лимфатические сосуды расслабляются и лимфа попадает в лимфоузлы, где проходит очистку от вредных веществ в восемь раз быстрее. Также улучшается миркроциркуляция, увеличивается движение крови по сосудам вследствие разности давления (движется из области высокого давления в область низкого) и запускается процесс растворения сгустков крови¹.

Нужна ли прессотерапия именно мне?

Нам бы хотелось, чтобы каждый человек ответил сам себе на этот вопрос. А мы поможем разобраться.

Итак, кому могла бы пригодиться процедура прессотерапии?

Распространенный случай – человек только начинает заниматься спортом, фитнесом, танцами и т.д. Все мышцы болят, отекли, суставы ломит. Либо, профессиональный спортсмен, у которого часто «забиты» сосуды от чрезмерных перегрузок. Журнал «Вестник новых медицинских технологий» еще в 2018-ом году проводил исследования и доказал положительное влияние прессотерапии на жизнедеятельность профессиональных спортсменов. В этих случаях процедуры оказывают спазмолитический и сосудорасширяющий эффект, снижают отечность, снимают боль.

Очень часто люди после 40 лет страдают варикозным расширением вен. Благодаря своему глубокому воздействию процедура прессотерапии улучшает эластичность стенок сосудов, снижает отечность ног и также избавляет от изнуряющей ноющей боли.

Многие из нас когда-либо сидели на диетах, в попытке снизить лишний вес, улучшить внешний вид кожи. Как итог — очень часто кожа обвисает и становится дряблой. Отражение в зеркале вызывает раздражение от количества обрюзгшей кожи, покрытой «апельсиновой корочкой». В этом случае 10-15 сеансов с перерывом в 2-4 дня являются настоящим спасением. Благодаря активизации обменных процессов, выводу из организма лишней жидкости и токсинов, восстанавливается упругость и гладкость кожи, а также снижается вес, уменьшаются объемы тела. Курс лечения можно повторять через полгода.

Одним из неожиданных эффектов прессотерапии, который также хотелось бы назвать, это снижение психоэмоционального стресса в процессе процедур. При проведении исследований, которые осуществлялись в комплексе с препаратами, улучшающими кровоснабжение мозга, выявились существенная динамика до и после лечения. А именно:

• снижение личностной тревожности;
• повышение умственной и физической работоспособности;
• снижение раздражительности;
• улучшение качества сна.

На этом положительный эффект от процедур не ограничивается. Процедуры оказывают положительный эффект в лечении подагры, артрита, ДЦП, вегето-сосудистой дистонии еще до появления сбоев в работе, с целью профилактики, грыжи позвоночника, парезов и параличей, синдрома Паркинсона.

Есть ли противопоказания?

Как и любая медицинская процедура, прессотерапия имеет определенные противопоказания. Они зависят от зоны, на которую направлен лимфодренаж. Не рекомендуется по понятным причинам проводить процедуры во время менструации и беременности. Также в противопоказаниях поражения сосудов при сахарном диабете, почечная и сердечно-сосудистая недостаточность, заболевания печени, переломы, нагноения или воспаления кожи — из-за невозможности накладывания манжет, тромбофлебит и недавний тромбоз.

В остальных случаях — это просто необходимая процедура из разряда «помоги себе сам», так как в современном мире имеется уникальная возможность проводить ее не только в медицинском кабинете или салоне красоты, заведомо переплачивая, но и дома, лежа на диване.

¹ Хоботова О. М., Прохорова Е. В. Приборы пневмокомпрессионного массажа последнего поколения//журн. «Главный врач Юга России» №5, 2014